WEBVTT

STYLE
::cue {
    color: #DFDFDF;
}
::cue(.huvudpratare) {
    color: #00FFFF;
}
::cue(.ljud) {
    color: #FF00FF;
}
::cue(.ljudskylt) {
    color: #FF00FF;
}
::cue(.relivemark) {
    color: #FF0000;
}
::cue(.sang) {
    color: #00FF00;
}

64c99fa4bedf48cfbed32d7272842245
00:00:02.400 --> 00:00:05.320 align:left position:18%
<c.teletext.auto>AUTOMATISK UNDERTEXT.
KAN INNEHÅLLA FEL.</c>

4412b41375444c7f844247fdadecc532
00:00:05.480 --> 00:00:08.400 align:left position:18%
<c.teletext.auto>MER INFORMATION:
kontakt.svt.se/guide/undertext</c>

3b967c384f7d492cb6824b5f27bdbf75
00:00:08.560 --> 00:00:10.760 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Över 300 sörmländskan fick</c>

100ee3c091334a9fa5d7334e647e6778
00:00:10.920 --> 00:00:13.200 align:left position:18%
<c.teletext.auto>smittbärarpenning under förra
året.</c>

123c3ad533d14df5b1d4e2fbfe3496cf
00:00:13.720 --> 00:00:19.560 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Totalt betalades det ut drygt 1,8
mnkr enligt försäkringskassan.</c>

3288acb5949d4946b2517883e5fbb798
00:00:20.440 --> 00:00:23.000 align:left position:18%
<c.teletext.auto>I oktober var ökningen särskilt
stor.</c>

05f93f2ed0e4495dbacdd8e433409697
00:00:23.320 --> 00:00:26.840 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Då det blev möjligt även för
närstående till Corona smittade</c>

1d9c806f44514841a17108f21b07b2b1
00:00:27.000 --> 00:00:30.080 align:left position:18%
<c.teletext.auto>att vara hemma från jobbet, efter
beslut från läkare.</c>

f53a36ef5143497999a8747940bf7654
00:00:31.080 --> 00:00:32.400 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Före pandemin var det mycket</c>

9997c75cb9a24e2a9d7a7fc593866c67
00:00:32.560 --> 00:00:35.400 align:left position:18%
<c.teletext.auto>ovanligt att smittbärarpenning
betalades ut.</c>

005b0df47f5e4be8a14651fbaef4c96c
00:00:35.920 --> 00:00:40.680 align:left position:18%
<c.teletext.auto>2019 handlade det om enbart sju fall
i länet.</c>

6399b1a0538a4175977ecbd48f44c2e7
00:00:43.800 --> 00:00:46.280 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Varje dag så dör fyra äldre</c>

641ad46179db478a8034aa0797051973
00:00:46.440 --> 00:00:51.600 align:left position:18%
<c.teletext.auto>personer till följd av fallolyckor
i Sverige här på forskning och</c>

786d8b734f0c4163a4e784e43fb92dcc
00:00:51.760 --> 00:00:55.880 align:left position:18%
<c.teletext.auto>utveckling i Solna har utvecklat en
träningssak anpassad för äldre</c>

4c9a0852b934468091872101749e3c7a
00:00:56.040 --> 00:00:59.400 align:left position:18%
<c.teletext.auto>som ska stärka muskulatur och gav
upp balans.</c>

bd4da158d79f470a8faa1dedd83f0c7a
00:01:02.080 --> 00:01:03.920 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Då ska man stå på ett ben med</c>

8fc8cda6a8364bd3bc0ef41b63c473ce
00:01:04.080 --> 00:01:06.920 align:left position:18%
<c.teletext.auto>rätt stöd men jag ser tillbaka på
de här tre åren så måste jag</c>

4dc677a2171a462f90f0772f2222f0be
00:01:07.080 --> 00:01:11.560 align:left position:18%
<c.teletext.auto>säga att appen har gjort mitt,
balans, mycket bättre.</c>

e090e209673643359c1b16ec693a57fb
00:01:12.000 --> 00:01:13.800 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Om styrkan när jag sade ifrån,</c>

69ac90352857477a90853adbebf77399
00:01:13.960 --> 00:01:16.600 align:left position:18%
<c.teletext.auto>fötter och upp till bålen har ju
blivit mycket bättre.</c>

6dafad55c01a48f3a320929f07a57deb
00:01:17.280 --> 00:01:21.560 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Resning Roland Gustafsson är en av</c>

9db088ed1c82468bb24d750428ac0d41
00:01:21.720 --> 00:01:26.040 align:left position:18%
<c.teletext.auto>de som ingått i en arbetsgrupp
kring utvecklingen av träningsappen</c>

2194165109144b249669b6f3e60058f0
00:01:26.520 --> 00:01:29.400 align:left position:18%
<c.teletext.auto>som jag till exempel nu, det är min
balans och tyckte den var väldigt</c>

bcce2ddad80d40dd90a003be8ee14fa2
00:01:29.560 --> 00:01:32.920 align:left position:18%
<c.teletext.auto>dålig början har blivit bättre
då kan jag gå in i appen och som</c>

ca62dceaffca4813a40ba8aa5a32dcf1
00:01:33.080 --> 00:01:36.240 align:left position:18%
<c.teletext.auto>minskar jag så stödet där jag
förbehåller jag mig.</c>

79ce1eef1d4c479084fa6f56a9018e1e
00:01:36.400 --> 00:01:39.600 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Rejält i ett bord, till exempel ska
stå på ett ben i dag kan ha ett</c>

316e439f0e3e48c19708dd3703fdcc90
00:01:39.760 --> 00:01:44.120 align:left position:18%
<c.teletext.auto>pekfinger på bordet bara att göra
samma övning efter en kortare</c>

d264526d5bfb432bb3a232c9d9349397
00:01:44.280 --> 00:01:48.880 align:left position:18%
<c.teletext.auto>uppvärmning, tränas balans och
styrka på enkla sätt tränar man</c>

54aeebf80d504b70bcb6bc1eb5fa5486
00:01:49.040 --> 00:01:53.520 align:left position:18%
<c.teletext.auto>det om 13 gånger i veckan på en
på en ganska utmanande nivå att</c>

0706131d867547f18b02e4bc744d2a1e
00:01:53.680 --> 00:01:56.280 align:left position:18%
<c.teletext.auto>man tränas att man känner att man
faktiskt utmana sig själv så kan</c>

505a059f96624d198940c5732ac3e73b
00:01:56.440 --> 00:02:00.360 align:left position:18%
<c.teletext.auto>vi förebygga fallrisk med upp till
40 % plus det personliga lidandet,</c>

c67d49e8e0764aa4ac96d135796b7e8a
00:02:00.520 --> 00:02:03.600 align:left position:18%
<c.teletext.auto>för som sagt att fyra personer dör
varje dag de åter kan vi ju</c>

b62922de61d34601985ca46e7ff850bd
00:02:03.760 --> 00:02:06.000 align:left position:18%
<c.teletext.auto>faktiskt kan vi faktiskt göra
något åt.</c>

bf224c029980409a99212f6fef2bd835
00:02:09.480 --> 00:02:12.560 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Vi har flera solar på vår
väderkarta här för torsdagen det</c>

e0d3493342d54a9fb5e5c8ec8b008dbb
00:02:12.720 --> 00:02:14.560 align:left position:18%
<c.teletext.auto>kommer också vara mest
uppehållsväder härja</c>

b85adfc9fdf84b708229939040899805
00:02:14.720 --> 00:02:17.120 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Östergötland och Sörmland, det
är de ostligaste delen är</c>

de8cd815c6574f3283be033f7b632748
00:02:17.280 --> 00:02:20.160 align:left position:18%
<c.teletext.auto>möjligtvis kan dyka upp någon
enstaka snöby.</c>

ae8be6ba576b4b1b9903a8f6c3baa48f
00:02:20.320 --> 00:02:23.960 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Ute på Gotland här har vi en del
snöbyar som trillar in över ön</c>

2eb8e1478bf342cfaf8521c280783a68
00:02:24.120 --> 00:02:27.840 align:left position:18%
<c.teletext.auto>lite varierande molnighet men även
här, vill se en del av solen.</c>

4068fcdd708248069e372e8b6a394528
00:02:28.520 --> 00:02:29.720 align:left position:18%
<c.teletext.auto>Naturmässigt avlägger en bra bit</c>

8ecfd006ab714f4aae3d63803dca7013
00:02:29.880 --> 00:02:32.120 align:left position:18%
<c.teletext.auto>ner på minussidan här på flera
platser.</c>

adb54009cf684657b56e0f8c961ca45d
00:02:32.280 --> 00:02:35.200 align:left position:18%
<c.teletext.auto>AUTOMATISK UNDERTEXT.
KAN INNEHÅLLA FEL.</c>

6543d264eede4c04ae3d9fca8b46028a
00:02:35.360 --> 00:02:38.280 align:left position:18%
<c.teletext.auto>MER INFORMATION:
kontakt.svt.se/guide/undertext</c>